墓場日記

墓の中に持ち込むようなことも書いてく日記。目標は、毎日更新。更新されてなかったら体調悪いと思っていただければ、大体ビンゴです。

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ダイエット順調ですよ~♪

日記

そろそろダイエット開始時より7kgダウンになります
最近は腹筋を強化するエクササイズも寝る前にちょこっと導入し、ダイエットの面ではますます絶好調です。
ここ数日、体重計に乗るのが楽しくて
それに成果が出てるから、おやつを食べるときに歯止めがきくようになりました。
以前は「チョコ1箱」とか平気で食べてたのに、今日は5粒でやめることが出来ました。
自分が嫌いで仕方なかったけど、少しずつ自信らしきものも戻ってきました。
少しだけどね。

来年の夏は見てろよ←暑さで多分というか絶対に外には出ない人。

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